Holnaptól tényleg futni fogok! - A kifogásoktól a függőségig
Ár:
4.499 Ft
Kiadó | Scolar Kiadó Kft. |
Megjelenés éve | 2020 |
Szerző | Corien Oranje |
Kötés | Puhatáblás |
Szerezhető hűségpontok: | 225 |
Várható szállítás: | 2023. december 14. |
Régóta tudod, hogy a futás jót tesz testnek-léleknek, mégsem bírod rávenni magad, hogy elkezdd? Akkor ez a könyv neked szól! Marijke ten Cate illusztrátor és Corien Oranje író hitelesen, tökéletlenségüket és hibáikat felvállalva beszélnek saját rögös útjukról: hogyan kászálódtak le a kanapéról és lettek aktív futók. Gyakorlati tanácsaikat követve... | |
|
Leírás
Régóta tudod, hogy a futás jót tesz testnek-léleknek, mégsem bírod rávenni magad, hogy elkezdd? Akkor ez a könyv neked szól! Marijke ten Cate illusztrátor és Corien Oranje író hitelesen, tökéletlenségüket és hibáikat felvállalva beszélnek saját rögös útjukról: hogyan kászálódtak le a kanapéról és lettek aktív futók. Gyakorlati tanácsaikat követve te is egyik napról a másikra a nyomdokaikba léphetsz. Ez a könyv nem tökéletes sportladyknek, hanem átlagos nőknek szól. Marijke ten Cate szerint: "Ha én tudok futni, akkor mindenki tud."
Youtube videók
Vélemények
Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Írja meg véleményét!