További képek
77 győztes eszköz- Gyakorlatok a sikeres sportoló mentális felkészüléséhez
| Kiadó | Hvg Könyvek |
| Megjelenés éve | 2024 |
| Szerző | Kenyeres András |
| Kötés | Kártya |
| Szerezhető hűségpontok: | 350 |
| Várható szállítás: | 2025. május 15. |
|
Eredményesebb, könnyebb felkészülés és önfejlesztés bárhol, bármikor Rövid, érthető gyakorlatok a nehézségek és a bizonytalanságok leküzdésére Amatőr és profi sportolóknak, edzőknek, sport-mentáltrénereknek, pszichológusoknak, coachoknak és szülőknek A 77 győztes eszköz kártyacsomag Kenyeres András Győztes gondolkodás - A sikeres sportoló ment... |
|
|
|
|
Leírás
Eredményesebb, könnyebb felkészülés és önfejlesztés bárhol, bármikor
Rövid, érthető gyakorlatok a nehézségek és a bizonytalanságok leküzdésére
Amatőr és profi sportolóknak, edzőknek, sport-mentáltrénereknek, pszichológusoknak, coachoknak és szülőknek
A 77 győztes eszköz kártyacsomag Kenyeres András Győztes gondolkodás - A sikeres sportoló mentális felkészülése 11+1 lépésben című könyvéhez kapcsolódó eszközgyűjtemény, de anélkül is jól használható.
Témák:
Fókuszálás
Negatív stressz kezelése
Tervezés, célok
Önbizalom növelése, megtartása
Motiváció, önmotiváció
Kommunikáció, konfliktuskezelés
Pihenés, feltöltődés
A szerzőről
KENYERES ANDRÁS a Debreceni Egyetemen végzett biológus szakon. Tanácsadóként számos neves sportolót, csapatot, edzőt és üzleti vezetőt támogat céljai elérésében, emellett sport mentáltréning képzéseket tart, illetve kutatói munkát is végez. Eddig megjelent könyvei: Győztes gondolkodás (2019, bővített kiadás 2024), Figyelemkontroll (2021).
