További képek
A vegán sportoló- Tudományosan igazolt útmutató profiknak és hobbisportolóknak
| Kiadó | Casparus Kiadó Kft. |
| Megjelenés éve | 2024 |
| Szerző | Robert Cheeke, Matt Frazier |
| Kötés | Puhatáblás, Ragasztókötött |
| Szerezhető hűségpontok: | 446 |
| Várható szállítás: | 2026. június 15. |
|
A KÖNYV, AMI AZONNAL A THE NEW YORK TIMES BESTSELLERE LETT! Az egyetlen, kutatásokon alapuló útmutató a sportolói csúcsteljesítmény eléréséhez, növényi alapú étrend segítségével! Ez a könyv megdönthetetlen bizonyítékot nyújt, hogy az emberi szervezetnek nincs szüksége húsra, tojásra vagy tejtermékekre ahhoz, hogy erős legyen. Ehelyett a kutatások... |
|
|
|
|
Leírás
A KÖNYV, AMI AZONNAL A THE NEW YORK TIMES BESTSELLERE LETT!
Az egyetlen, kutatásokon alapuló útmutató a sportolói csúcsteljesítmény eléréséhez, növényi alapú étrend segítségével!
Ez a könyv megdönthetetlen bizonyítékot nyújt, hogy az emberi szervezetnek nincs szüksége húsra, tojásra vagy tejtermékekre ahhoz, hogy erős legyen. Ehelyett a kutatások azt mutatják, hogy a tudatosan kialakított növényi alapú étrend biztosítja a lehető leggyorsabb regenerálódási időt, leghatékonyabb sérülésmegelőzést és legpihentetőbb alvást, és lehetővé teszi a sportolók számára, hogy hatékonyabban, jobb eredményekkel eddzenek.
Matt Frazier és Robert Cheeke, a Vegan Bodybuilding és a No Meat Athlete alapítóinak innovatív könyve utat mutat azoknak, akik érdeklődnek ez iránt a fontos váltás iránt, és szeretnék tudni, hogy hogyan érhetik el a növényi étrenddel a lehető legjobb sporteredményeket és életminőséget.
Vegán világbajnokok és olimpiai bajnokok inspiráló történetei
Tudományosan igazolt útmutató nem csak sportolóknak
Komplett edzés- és táplálkozási tervek
77 izgalmas vegán recept
A prove.hu ajánlásával!
